蒸大闸蟹(西门子蒸箱)

简单 4人份
蒸大闸蟹(西门子蒸箱)
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食材清单

其他
  • 4只大闸蟹
蔬菜类
  • 8片姜

营养成分

热量

534.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

1.0 克

2.0 克

159.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大闸蟹清洗干净 每只屁股里塞两片姜片 肚皮朝上(蟹壳在下) 用蒸箱自带的有孔洞的蒸盘 100度蒸18分钟~完美!

2

注:公蟹会略微流黄,并不代表没有熟哦,不信看看母蟹,膏都已经凝固了。

3

如果螃蟹量大,可能需要适当再增加点时间。

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