百分百出胶质的冰糖银耳雪梨羹
简单
4人份
干燥寒冷的秋冬，没有什么比一碗软糯顺滑香甜的冰糖银耳雪梨羹更暖心了，清肺润燥，美容养颜，小仙女必备哦~
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食材清单
其他
- 1个梨
- 1朵银耳
- 适量枸杞
- 适量红枣
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
680.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
429.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
视频很详细哦，跟着做准没错！
