凉拌手撕鸡
简单
4人份
煲了鸡汤，但是又不喜欢吃素鸡肉，那就凉拌手撕鸡吧！
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食材清单
其他
- 1跟黄瓜
- 半边鸡
- 适量味极鲜
- 适量红油辣椒
- 适量芝麻油
- 适量花椒油
- 适量蒜末
- 适量香油
蔬菜类
- 适量姜末
- 适量葱
- 适量香菜
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
456.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
464.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
