清甜椰子鸡汤
简单
4人份
这是一道很清甜滋润的汤水！ 老椰子和土鸡都是重点，你可以不用猪骨汤，但是个人比较喜欢这样一起熬，因为两个不同的蛋白质相遇，会产生不一样的营养物质以及香气，使这道汤水更有营养更清甜美味！ 但油腻的话，最好把鸡皮去掉，也可先焯一下肉类再煲！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150g猪骨
- 1个老椰子
- 600g土鸡
- 7颗红枣
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
681.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
134.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
