松软萝卜丝饼

简单 4人份
松软萝卜丝饼
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食材清单

其他
  • 120克温水
  • 1个鸡蛋
  • 200克面粉
  • 适量五香粉
  • 适量油
海鲜
  • 随意虾皮
蔬菜
  • 随意萝卜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

767.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

1.0 克

12.0 克

443.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉中倒入温水搅拌成絮状。(不同牌子的面粉吸水性不同,水量自行调整)

2

揉成光滑的面团。面团状态是如耳垂般柔软的程度。

3

直接搓成长条并等分成6个剂子。

4

碗中倒入适量食用油,并用油刷把碗壁都刷一下。

5

放入剂子。每个剂子表面也稍稍刷层油,防粘。

6

盖保鲜膜醒30分钟。

7

萝卜洗净去皮。

8

擦成丝后,撒适量盐拌匀后静置5分钟。

9

挤干水份后置于碗中,加入五香粉适量、1个蛋。

10

拌匀后备用。若有虾皮的,在此处加入混合。(我这次没加虾皮)

11

案板上抹油。取出一个醒发好的剂子,用手按扁,并拉住两头稍稍摔打伸长后,擀成长方形。⚠️千万不要擀得太薄,容易露馅。

12

下方往中间折。

13

上方面皮往下折盖住。两手拿起两头轻轻在面板上边摔打边伸长后,从一头卷起。

14

收尾处压在底部。这样一个萝卜丝饼胚就做好了。

15

不粘锅加热后刷适量底油,把饼胚放入锅中,并稍稍按扁。盖盖,中小火煎。

16

约1分钟后定型了,翻面,盖盖,煎另外一面。

17

约再1分钟左右,再翻面煎。

18

顺手拍了个小视频。

19

根据自家锅具的受热情况,经过几翻几转后煎至两面金黄即可。(图中右上角那个饼就是擀得太薄后导致露馅了😂)

20

香喷喷的萝卜丝饼出锅啦。

21

又香又软又好吃的萝卜丝饼😋

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