涼拌西芹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一根紅辣椒
- 兩粒蒜
- 兩顆香菜
- 四根西芹
- 適量生抽
- 適量白醋
- 適量辣椒油
- 適量香油
蔬菜类
- 一根小葱
调味品
- 適量盐
营养成分
热量
400.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
641.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芹菜洗淨，去絲，削片，香菜小葱切段
2
把片好的芹菜拿少許盐杀兩分鐘，同時把調料調好
3
把把芹菜里的水份滤出，加入小蔥和香菜段，倒入調料汁拌勻即可
4
如果不加辣椒油拌出來更漂亮
