黄蚬子炒毛豆

简单 4人份

头天剩的毛豆不知道怎么吃了,还下雨又没什么菜,就放一起炒了。

黄蚬子炒毛豆
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食材清单

其他
  • 10个干辣椒
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1斤毛豆
  • 2斤黄蚬子
  • 适量麻油
蔬菜
  • 适量豆油
蔬菜类
  • 3根香菜
  • 适量姜
  • 适量葱

营养成分

热量

427.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

650.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

小葱切成段,姜切丝,干辣椒切丝,香菜切末

2

黄蚬子煮熟去壳,毛豆去皮。

3

锅烧热加适量的油,放入葱姜和干辣椒炒香,后加料酒和酱油,然后放黄豆,之后放入黄蚬子,最后放入麻油炒香。

4

出锅后撒上香菜末

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