全麦饼干
简单
4人份
中岛老师的方子。不同于以往使用了大量黄油和糖的配方，用非常健康的食材，做出了酥脆美味的饼干，连宝宝都爱吃。 更重要的是，只用洗一只盆一个勺一双手哦 简单，健康还很美味。
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食材清单
其他
- 20克全麦粉
- 20克核桃
- 30ml（色拉油代替）菜籽油
- 30ml原味豆浆
- 30克（黑糖代替）黄蔗糖
- 80克低筋粉
调味料
- 一小撮盐
营养成分
热量
355.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
647.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
