过生日是每年每人的纪念日,所以生日蛋糕是必不可少的。但是买来蛋糕上的奶油大部分都是植物奶油,因为它成本低。但人吃了对身体没啥好处。因为植物奶油是从棕梠油和玉米糖浆提炼的,而且色泽是来自食用色素。脂肪的质量差。蛋白质、矿物质、钙,磷几乎没有,常吃对心血管也有一定的危害,对健康没有一点好处。所以我现在自己做蛋糕,自己做蛋糕,心情好,吃一口自己做的蛋糕,心里美滋滋的,而且还有一些成就感。
796.0 卡
11.0 克
16.0 克
19.0 克
5.0 克
17.0 克
115.0 毫克
B,E
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息