红火吉庆水煮鱼

简单 4人份

新年到红火吉庆!每到除夕贴完春联放完鞭炮,一家人就齐上阵开始准备年夜饭,水煮鱼作为经典川菜,近年来也逐渐以重要成员的身份地位出现在各家年夜饭上,象征红火吉庆、年年有余。红色诱人的汤汁加上鱼肉的细嫩爽滑,停不下来的口腹暖洋!家乐水煮肉片调味料,用郫县豆瓣酱搭配小米椒,高温烹煮工艺,激发原材料浓郁香气,一瓶简单轻松搞定川式水煮菜,带给菜肴纯正浓郁的麻辣风味,酱体细腻、色泽红亮;郫县豆瓣酱与复合香辛料完美融合,做道水煮鱼,可口诱人、吉庆有余!制作前请先看小贴士哦!家乐水煮肉片调味料戳链接https://m.tb.cn/h.3JeC0k0?sm=589083

红火吉庆水煮鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100g青蒜
  • 10g(装饰用)葱花
  • 150g西芹
  • 15g姜丝
  • 20g姜丝
  • 20g花椒油
  • 20g蒜
  • 20g蒜沫
  • 20g辣椒碎
  • 25g红辣椒油
  • 25g鸡蛋清
  • 300g圆生菜
  • 3g家乐薄盐鸡精
  • 3g料酒
  • 500g鱼肉
  • 50g食用油
  • 5g红花椒
  • 5g老抽
  • 5g醋
  • 60g家乐水煮肉片调味料
  • 80g热油
  • 8g嫩淀肉粉
  • 8g生抽
  • 900g水(煮汤料用)
  • 出锅热油用
  • 水煮菜用
  • 炒制汤料用
  • 腌制鱼片用
  • 适量水
蔬菜类
  • 25g葱段
调味料
  • 3g盐
  • 3g糖
  • 5g盐

营养成分

热量

184.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

843.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备好所需用料,鱼肉提前从冰箱拿出解冻,洗净蔬菜,西芹青蒜干红辣椒切段、姜切丝葱切段,备好家乐水煮肉片调味料等

2

鱼肉用厨师刀沿着纹路片3mm左右的鱼片,并过两遍清水洗净粘液,捞出控水

3

鱼片加上淀粉、鸡蛋清、盐、糖等一分钟双手轻轻抓匀上浆入味,腌制20分钟左右

4

锅烧热,加入切段的红辣椒,小火一分钟,反复翻动辣椒至表面微糊,出锅放凉碾碎备用

5

锅里加水烧开,依次加入圆生菜、西芹和青蒜焯水捞出备用

6

加3g盐拌入焯好水的菜蔬中,拌匀盛入碗底备用

7

锅里加入食用油,油8分热转小火加入葱姜蒜炒30秒出香味

8

继续小火,加入家乐水煮肉片调味料小火翻炒1分钟,家乐水煮肉片调味料,用郫县豆瓣酱搭配小米椒及精选的复合香辛料,瞬间香气浓郁

9

加入生抽、老抽和醋稍炒入味

10

加入900g清水煮好汤料,放5g盐调味,水开小火2分钟煮香

11

转大火水开,加入腌制上浆好的鱼片,用筷子轻轻拨动鱼片防止粘黏,煮一分钟左右,关火捞出鱼片铺在蔬菜表面,并加入锅内汤汁

12

加入碾碎的刀口辣椒、姜丝、蒜沫、花椒油和红花椒

13

锅烧热加入食用油烧热,起锅浇至表面

14

倒入红油增添香味和色泽

15

表面撒入葱花、水煮鱼完成

16

红火吉祥的水煮鱼,美味诱人,开动吧

17

再来一碗米饭,完美

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