九阳Y1破壁机食谱-红枣花生核桃露
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15克大米
- 20克核桃
- 40克花生
- 8-10颗红枣
营养成分
热量
676.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
319.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
花生泡半小时后与其他食材一起放入破壁机中，选择十分浓浆模式700ml等待出锅。
