闲置米粉别浪费,做成手指条锻炼宝宝手指手指灵活能力,简单又好吃😋

简单 4人份
闲置米粉别浪费,做成手指条锻炼宝宝手指手指灵活能力,简单又好吃😋
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食材清单

其他
  • 10克米粉
  • 25ml温水
  • 一个蛋黄
水果
  • 几滴核桃油

营养成分

热量

629.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

8.0 克

17.0 克

718.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所有材料

2

将所有材料混合搅拌均匀

3

滴几滴核桃油哈,可以在所有材料混合时就加入一起搅拌。(其实我是忘记了,后面赶紧补上,哈哈😄)

4

搅拌至泥状即可装裱花袋挤成条状,锅中不刷油,全程小火,5分钟翻面

5

我这个不是裱花袋哈,所以最后图片有点不是很平整 (可能裱花袋挤出来的会比较小条,然后表面光滑均匀一些哈)

6

哇,肉眼可见的松软呢(我一边煎一边闻着淡淡的米粉香味和浓郁的蛋味😋)

7

一捏就碎了呢

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