凯伍德kcc9060小炒黄牛肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个红辣椒
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1小勺淀粉
- 5个泡椒
- 6瓣蒜
肉类
- 250克牛肉
蔬菜类
- 2根葱
- 2根香菜
- 6片姜
调味料
- 1勺糖
- 1小勺盐
营养成分
热量
472.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
329.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用料理杯把姜葱蒜、辣椒、泡椒打碎。
2
*下次试试切圈吧。
3
装碗
4
或姜、辣椒、泡椒切成小段。
5
牛肉腌制5分钟。
6
香菜切碎
7
设置180。
8
到达油温后下泡椒辣椒姜葱蒜。
9
厨师机设定180度。到达温度后倒油、姜葱蒜。
10
1分钟后倒牛肉。
11
2分钟后倒香菜。
12
1分钟后出锅。
13
味道好极了。
14
*感觉用这个厨师机温度还是不太够热，下次建议用铁锅或不粘锅大火猛火炒试一下。
