盖浇豆腐
简单
4人份
天热的时候经常这样吃，平时一般都是炸肉酱浇上，我不爱吃酱，就改成这个做法了！
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食材清单
其他
- 1块豆腐
- 料酒
- 水
- 水淀粉
- 葱花香菜碎（可不加）
- 蚝油
- 适量生抽
- 适量瘦肉末
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
311.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
839.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
