蘑菇芝士焗饭
简单
4人份
疫情期间家里备的东西较多 有时吃了这样忘了那样 有些不好保存的就容易不新鲜 所以在坏掉之前就都给他们做成饭来填饱肚子😂
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食材清单
其他
- 0.25个洋葱
- ½勺生抽
- 4个大个的口蘑
- 适量马苏里拉
肉类
- 适量午餐肉
调味料
- 适量盐
谷物
- 两碗米饭
营养成分
热量
744.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
293.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
头一天没吃了的米饭大概两碗
2
上次做饭没吃了的午餐肉罐头
3
上回烤肉剩下的四个大个口蘑
4
洋葱¼个
5
先炒午餐肉和葱
6
加入米饭🍚🍚生抽半勺炒匀
7
盘子下面铺了一层口蘑（忘了拍照📸）然后炒好的饭铺在上面
8
上面再铺一层口蘑 我就是因为口蘑多了所以上下都铺了口蘑😂😂😂
9
准备马苏里拉奶酪 这个是麦德龙买的2kg装的 很合适😉
10
把奶酪粒铺满 然后准备放烤箱里面 烤箱先220℃预热了5分钟
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开烤 15分钟倒计时
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这是烤了15分钟的 感觉颜色有点浅 又加了5分钟班
13
烤完 准备用餐
