青菜香菇包（改良版）
简单
4人份
今天家里来客人，平常大家在外面很难吃到现包现蒸的包子，包子要像小孩的屁股弹弹的才是最好的状态。
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食材清单
其他
- 2只
- 克糖80
- 勺鸡精3
- 酵母半包
- 青菜2斤
- 香油150克
- 香菇半斤
调味品
- 克盐20
营养成分
热量
741.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
739.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一定要开水烫5秒，水要足够，否则容易黄。
2
水要冷，我加了两个冰袋，快速降温后青菜就是碧绿的。
3
面发的真好，蜂窝组织都出来了。
4
香菇炒香后，水一定要挤干，这样吸收麻油的香味和油脂，上盐和糖后在挤。
5
包包子，上笼蒸。
