青椒豆干炒肉丝
简单
4人份
这道菜豆干炒出来比较嫩，小孩很喜欢吃，如果喜欢吃辣的朋友加点小米辣会更下饭哦！
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食材清单
其他
- 1个青椒
- 1块瘦肉
- 1瓣蒜头
- 生抽
- 老抽
- 鸡精
蔬菜
- 3块豆干
蔬菜类
- 2根小葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
268.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
451.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
