牛奶蜂蜜吐司条
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2-3片吐司片
- 适量克黑芝麻
- 适量牛奶
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
405.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
661.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吐司切成1-2cm宽的吐司条，鸡蛋，牛奶，芝麻，蜂蜜混合均匀，吐司条吸满牛奶鸡蛋，放烤箱200度20分钟。
2
放凉酥脆，淋上蜂蜜，莫名吃出红豆味
