百香果有一个非常有趣的名字——鸡蛋果,因为它的形状很像鸡蛋,果汁呈蛋黄色,故而取名为鸡蛋果。百香果所散发的香气据说是石榴、菠萝、香蕉、草莓、柠檬等十多种水果混合的香味,不管是不是,百香果浓郁而特别的香气,使得它成为饮品、甜品的宠儿。除此之外,百香果还有很好的药用价值,它可以降血压、降血糖,还可以帮助排便排毒,促进消化。每每买回来百香果,取出果肉,配上蜂蜜,香气四溢,酸甜可口,沁人心脾。不过,每次取出那少量的百香果肉,扔掉百香果的果壳就觉得很心疼。后来从一个朋友那里得知百香果的果壳也可以吃,我欣喜万分,赶忙做了试试,果真好吃。特此整理方法分享给大家。
357.0 卡
13.0 克
18.0 克
51.0 克
8.0 克
4.0 克
286.0 毫克
B,D
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
将百香果切开,挖出果肉
将果肉过滤,留一部分百香果汁
用削皮器将百香果果壳外面的硬皮削去
将去皮的百香果切开,撕去里面的一层膜
撕掉膜后的百香果
将百香果切成丝
将百香果、白砂糖和过滤后的百香果汁放入锅中混合均匀
开中火,不停地翻拌,使糖融化
待糖汁变浓稠,呈透明色时转小火熬制
不停翻拌至糖返砂包裹在百香果表面即可
成品