素蛏子

简单 4人份

特别简单的一道简便菜

素蛏子
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食材清单

其他
  • 尖辣椒少许
  • 豆皮2张
  • 金针菇适量
  • 黄花菜2两
  • 黑木耳少量
蔬菜类
  • 小葱

营养成分

热量

623.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

7.0 克

3.0 克

110.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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