经典韩式辣鸡爪

简单 4人份

时间:约15-20分钟 难度:容易做🤞 份量:4人份

经典韩式辣鸡爪
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食材清单

其他
  • #最后拌入料
  • #炖鸡爪用料
  • #焯鸡爪用料
  • 10g料酒
  • 10g熟白芝麻
  • 120g韩式辣酱
  • 1段大葱白
  • 20g蒜末
肉类
  • 800g鸡爪
蔬菜类
  • 3片生姜
调味品
  • 30g番茄酱
调味料
  • 15g糖
  • 6g盐

营养成分

热量

381.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

2.0 克

9.0 克

444.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

做一锅水,凉水下锅,放入鸡爪,同时放入葱姜,料酒。水开以后3分钟即可关火。从锅内捞出鸡爪备用。

2

炒锅放少量的油,凉油的时候下入蒜末炒香,放入鸡爪,翻炒几下,放入韩式辣酱和番茄酱。倒入水,和鸡爪齐平就可以。倒入糖和盐,等水开以后,就加上锅盖,小火焖煮30分钟。

3

30分钟以后,锅盖打开,大火开始收汤,直到汤汁浓稠,加入剩余的蒜末和白芝麻,拌匀,就可以吃了。

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