煎肉饼子

简单 4人份

2个鸡蛋+4两🐷肉沫可以煎大概如图12个左右肉饼子,很好吃!只是我图片背光照的不是很漂亮,自己动手试一试就知道了!

煎肉饼子
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺豆瓣水
  • 2个鸡蛋
  • 4两左右肉末-🐷前夹方
  • 各2瓣切颗粒,葱适量葱姜蒜
  • 调味小勺1勺味精
  • 调味小勺1勺胡椒粉
  • 调味小勺1勺花椒粉
  • 适量食用油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

641.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

748.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.如图肉饼子备4两左右肉沫加佐料放置15分钟入味

2

2.大概有如图5筷子大小肉沫放入碗中,并且加入2个鸡蛋,搅拌均匀放两分钟。

3

3.搅拌好的肉沫如图中成糊状样

4

4.中🔥加食用油适量至6成熟-比炒菜多,用勺子装调好的肉沫分多次下锅煎至两面黄就可以准备起锅!

5

勺子不满一勺子就可以做如图大小一个,我用的是电饭煲盛饭那个大勺子半勺子不到!

6

5.成品!全是肉,很香的!

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