木鱼水饺
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100g面粉
- 1g味精
- 50g冷水
- 70g肉酱3:7肥瘦
- 少许水
- 少许白胡椒粉
- 皮坯
- 馅儿
蔬菜
- 少许姜末
调味料
- 1g盐
- 少许糖
营养成分
热量
170.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
757.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
皮8g,馅儿10g。菜谱是7只水饺的量。
