黄鱼馄饨
简单
4人份
黄鱼拆骨比较麻烦，这碗黄鱼馄饨想了很久，一直懒得做。今天去菜场看到小黄鱼特别新鲜，立刻买了。
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食材清单
其他
- 0.4-0.5斤肉糜
- 1.5斤馄饨皮
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1壶开水
- 1大勺猪油
- 1小把青咸菜
- 1根竹笋
- 2勺麻油
- 2斤小黄鱼
- 少许花椒
- 适量白胡椒粉
- 适量葱段（2根）
蔬菜
- 1个葱结
- 适量姜蓉
蔬菜类
- 1把香菜
- 8片姜片
- 适量葱花
调味料
- 少许白糖
- 适量盐
营养成分
热量
495.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
285.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
