工作日便当盒
简单
4人份
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食材清单
其他
- 主食
- 汤水
肉类
- 肉类
蔬菜
- 干蔬菜
营养成分
热量
300.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
359.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
饺子皮版紫薯饼，白菜秧子，煎三文鱼
2
空气炸锅排骨，卤牛肉，小白菜，香肠焖饭，鸡蛋
3
煎蛋，空气炸锅鸡翅，糙米饭
