姜母鸭

简单 4人份

据称,姜母鸭这道美食最早发源于泉州,而后传遍整个闽南地区。姜母鸭具有滋而不腻、温而不燥、香气扑鼻的特点,故成为闽南人冬季进补首选的美味佳肴。进食姜 母鸭后,通体温暖,寒意尽失。更是受到了广大饕客的青睐,在中医看来,因鸭子吃的食物多为水生,故鸭肉的性味甘、寒,入肺胃肾经。有滋阴、养胃、补肾、除劳热骨蒸、消水肿、治热痢、止咳化痰等作用。 《本草纲目》有称:凡体内有热的人均适宜食鸭肉,体质虚弱、食欲不振、发低热、大便干燥和水肿的人,食之更为有益。

姜母鸭
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食材清单

其他
  • 一碗自己酿的甜酒
  • 一碗高汤
  • 适量小黄姜
  • 鸭子
调味料
  • 少许冰糖
  • 少许酱油

营养成分

热量

225.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

10.0 克

5.0 克

840.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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