639.0 卡
12.0 克
23.0 克
72.0 克
1.0 克
4.0 克
223.0 毫克
D,C
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
黄瓜和小米椒洗净晾干(黄瓜可用厨房纸巾擦干)
将黄瓜切段去囊
将切好段的黄瓜切成条状(差不多半个指头长),并放盐腌制2-3个小时,等待黄瓜的水分全部腌出,然后将黄瓜沥干水分
在等待腌制出水的黄瓜时,将蒜头切片,生姜切丝,小米椒切段备用
将酱油,醋,白酒,小米椒,蒜头,生姜,花椒,冰糖均倒入沥干水分的黄瓜中拌匀,腌制4小时入味
入味后的黄瓜条需再次沥干,将沥干的作料水用小火熬煮2小时
煮好的作料水放凉,与黄瓜一起倒入准备好的密封罐中,腌制7天后方可食用