荷兰豆炒虾仁
简单
4人份
本周把🐘装进冰箱系列。为啥最后虾仁那么少？因为边炒边吃光了哈。 📍小Tips：蔬菜先过少盐几滴油的沸水再捞出来凉水冲，后面一起煸炒时会入味也更好看。
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食材清单
其他
- 克油
- 大蒜
- 生抽
- 辣椒
海鲜类
- 虾仁
调味料
- 克盐
豆制品
- 荷兰豆
营养成分
热量
372.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
666.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
