红烧肉

简单 4人份

这道菜是梅菜扣肉的简捷做法,红烧肉做好后、把肉摆放在碗或者盘子里,把梅菜清洗干净、控干水分,放在摆好的肉上,然后在浇上红烧肉的汤,即可上蒸笼或蒸箱,蒸15-20分钟即可、梅菜扣肉就做成了…^ _ ^

红烧肉
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食材清单

其他
  • 2-3斤色拉油
  • 20粒左右花椒
  • 5-6片香叶
  • 一块桂皮
  • 三个大料
  • 切末姜蒜
  • 半勺味极鲜
  • 多一点糖
  • 汤勺半勺海鲜酱
  • 适量十三香
  • 适量味精
  • 适量料酒
  • 适量鸡精
肉类
  • 一斤五花肉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

265.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

898.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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