鸡腿炖蘑菇
简单
4人份
冰箱只有两个鸡腿 杏鲍菇 胡萝卜了
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食材清单
其他
- 0.5根胡萝卜
- 1个杏鲍菇
- 2只鸡腿
- 3瓣蒜
- 适量勺生抽
- 适量勺老抽
蔬菜
- 若干根葱
蔬菜类
- 2片生姜
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
213.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
348.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
