海鲜披萨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克中筋面粉
- 1根火腿肠
- 28克蛋液
- 2克高温酵母
- 60克左右牛奶
- 8克玉米油
- 8克细砂糖/糖粉
- 一小块黄油
- 披萨饼皮:
- 披萨馅料:
- 适量玉米粒，青椒
- 适量盐，鸡精，黑胡椒粉
- 适量芝士碎
- 适量虾仁，西兰花
调味料
- 1克盐
- 适量番茄酱
营养成分
热量
460.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
936.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
