黑椒芝士腊肠饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 剩米饭
- 腊肠
- 芝士片
- 芝士粉
- 青椒
- 黄油
- 黑胡椒粉
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 番茄酱
- 盐
营养成分
热量
193.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
172.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将洋葱、青椒、腊肠切成小丁。芝士片切成小块
2
锅内放入一小块黄油，待黄油融化后。加入洋葱丁、青椒丁、腊肠丁炒香
3
小火，加入隔夜的剩米饭，并加入一大勺番茄酱，适量的黑胡椒粉，以及适量的盐调味。不要翻动米饭，沿着锅边加入少许热水，这时可把火开大点。盖上盖子焖至水分收干，听到滋滋的响声开锅
4
翻动米饭，会发现米饭已经松散开来，加入芝士粉翻炒均匀。关火，趁热加入芝士片翻动会发现芝士片会部分融化和米饭混合即可
