啵啵香菇肉丁捞粉

简单 4人份

小孩和大人都可以喜欢吃,特别开胃

啵啵香菇肉丁捞粉
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食材清单

其他
  • 1个葱头
  • 1个蒜头
  • 1条青瓜
  • 1根小芹菜
  • 2个鸡蛋
  • 2克胡椒
  • 2勺蚝油
  • 2勺陈醋
  • 6个小米椒
  • 适量粉
  • 适量花生油
肉类
  • 150克瘦肉
蔬菜类
  • 1片姜
  • 2根葱
调味料
  • 2勺豆瓣酱
  • 2勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

453.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

955.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

粉提前泡1晚,第二天早上用开水煮一下,再捞出来。

2

瘦肉香菇葱头芹菜放入调味炒香

3

放大碗备用

4

煎蛋

5

碟子底下放入蒜头沫陈醋,酱油,少量盐,花生油,再放入粉鸡蛋香菇肉丁青瓜丝葱花即食

6

喜欢吃辣的可以放几个小米辣椒和辣椒酱

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