清爽雪肌快乐水
简单
4人份
苦夏难挨，35度的高温天气持续了好久。我每天都会自制一大瓶加入各种水果的养颜水带到办公室，一来补充夏日流失的水分，二来通过喝水也可以额外补充维生素。 随着年龄增长我们体内的胶原蛋白每天都在流失，我平时除了饮食摄取外也会饮用胶原蛋白饮料。Swisse是澳大利亚领先的健康品牌，这次使用到的小Q瓶血橙胶原蛋白液，30ml小瓶装每瓶高含胶原蛋白5100mg，加入我平时经常喝的柠檬薄荷水中，每天一瓶随时补充胶原蛋白，喝出年轻嘭嘭肌！ 8月23日0点起，食谱同款Swisse血橙胶原蛋白精华礼盒天猫预售开启，一起探索花式养生新体验吧~详情戳：https://equity-vip.tmall.com/agent/mobile.htm?agentId=308671&_bind=true。 点击https://www.xiachufang.com/page/market/2056/，还可参与全民花式养生仙饮DIY活动，赢取Swisse丰厚礼品哦~
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食材清单
其他
- 1瓶Swisse血橙胶原蛋白精华
- 1瓶巴黎水
- 2片柠檬
- 2片薄荷叶
- 适量冰块
营养成分
热量
722.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
320.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬切片，所有材料准备好。
2
将巴黎水，冰块和柠檬片依次倒入玻璃杯中。
3
倒入一瓶Swisse血橙胶原蛋白精华。
4
最后用柠檬片和薄荷叶在杯沿做装饰即可。
