冬瓜马蹄汤
简单
4人份
家里买的冬瓜不知道要怎么煮好，，就想吃清淡点，然后冰箱有什么就放什么😃还不错哟，很清甜
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食材清单
其他
- 五六个熟鸟蛋
- 十个马蹄
- 半斤冬瓜
- 少许枸杞
蔬菜类
- 葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
154.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
255.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将冬瓜切块，马蹄切半，入锅下水煮
2
再加入熟鸟蛋，枸杞！
3
小火煮个十分钟，加入盐，葱花！
