香蕉牛油果蛋糕
简单
4人份
牛油果又名鳄梨，营养价值很高，尤其对孩子大脑发育很有益处，但很多人并不喜欢它的口感，做成蛋糕，混合香蕉的香甜，加上香蕉钾的营养，多重营养，又松软可口
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食材清单
其他
- 100克低筋面粉
- 1个鸡蛋
- 1根香蕉
- 200克牛奶
- 半个牛油果
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
716.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
643.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉做成泥
2
牛油果做成泥
3
两种泥混合
4
加入鸡蛋，牛奶，糖，低粉
5
搅匀成面糊
6
装入模具，180度上下火30分钟
7
做好
