冬菇蚝油焖鸡翅
简单
4人份
干冬菇要提前拿热水泡两小时.煮的时候要把冬菇扎干水.....焖冬菇要放蚝油.先正！
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食材清单
其他
- 1克沙糖
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 2勺生抽
- 7朵干香菇
- 8个鸡翅
蔬菜
- 3个蒜
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
104.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
510.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先下蒜和姜爆香然后放鸡翅
2
跟住鸡翅煎到两面金黄就加盐生抽老抽蚝油糖.料酒...加点水..连冬菇一起放进去..焖..
3
焖到剩下一点点汁就OK
