无油香煎三文鱼
简单
4人份
时间：约10-15分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：2人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150g混合生菜
- 200g三文鱼（带皮）
- 3g青芥末
海鲜
- 20g蒸鱼豉油
调味料
- #酱汁
营养成分
热量
530.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
708.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
