5步腌制鲜美洋姜

简单 4人份

小时候,冬天只有白菜和萝卜,能吃上一口洋姜,脆脆的,那简直就是人间美味。

5步腌制鲜美洋姜
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食材清单

其他
  • 2勺香油
  • 3斤洋姜
  • 400ml 味极鲜
  • 4个青椒
  • 4片香叶
  • 各1片白芷和甘草
  • 各2个八角和干辣椒
调味料
  • 20克盐
  • 50克糖

营养成分

热量

336.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

7.0 克

14.0 克

626.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洋姜洗净晾干后切片,放入盆中备用

2

准备香叶4片,大料瓣2瓣(我的大料瓣缺角用了3瓣),白芷和甘草各1片

3

红辣椒2个

4

青椒撕成小片,备用

5

味极鲜放入热锅加热,将前面准备好的调味品佐料放入,加热2分钟后关火

6

加入50g 白糖和20g 盐

7

所有材料倒入洋姜里,搅拌均匀。放入冰箱保鲜,冷藏一小时后即可食用。

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