炖牛肉
简单
4人份
此方法不炒牛肉，从头至尾都是炖，防止牛肉因为炒而变老。
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食材清单
其他
- 1个胡萝卜
- 1斤牛肉
- 20片香菇片
- 2个八角
- 2个土豆
- 2个桂皮
- 2勺老抽
- 2勺蚝油
- 2块酱豆腐
- 2块陈皮
- 4个干辣椒
- 4勺生抽
- 适量小茴香
- 适量清水
- 适量花椒
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
255.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
198.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
