核桃黑芝麻红糖包
简单
4人份
朋友买了干核桃给我，不爱生吃。索性包了包子。
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食材清单
其他
- 1000克面粉
- 250克核桃
- 50克黑芝麻
- 克水
- 克酵母
调味品
- 少许红糖
营养成分
热量
189.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
485.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
发面同时将核桃黑芝麻放电饼铛焙干，用刀将核桃切碎，将红糖放入搅拌均匀。等面发好后就可以包了(不要包太大，核桃油含量大，吃了耐饱)，只需小笼包大小就可以。上笹蒸20分钟，美味香甜的核桃包就好了
2
也可以包成小鱼，麦穗
