川味水煮鱼
简单
4人份
冬天到了，来盘爽爽的水煮鱼！
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食材清单
其他
- 两把黄豆芽
- 味精，白砂糖，盐，鸡粉，大骨高汤粉(没有可不用)，生抽，蚝油，老抽
- 数片娃娃菜
- 水煮鱼料适量(粮油店或超市有卖，类似火锅料)
- 生粉，盐
- 蒜蓉，葱段，香菜，干椒，麻油，香油，芝麻油，辣椒油，食用油
- 蒜蓉一把
- 调味：
- 豆瓣酱适量
- 食用油适量
海鲜类
- 1条草鱼
蔬菜
- 半根青瓜
营养成分
热量
779.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
525.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
