青菜牛肉面
简单
4人份
面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品。早已为世界人民所接受与喜爱。面条一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团，之后或者压或擀制成片再切或压，或者使用搓、拉、捏等手段，制成条状（或窄或宽，或扁或圆）或小片状，最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。
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食材清单
其他
- 适量大白菜
- 适量油
- 适量清水
- 适量生抽
- 适量生粉
- 适量白酒
- 适量白醋
- 适量面条
肉类
- 适量牛肉
蔬菜类
- 2片生姜
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
501.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
320.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
