猪肉芹菜虾仁饺
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1斤猪肉七分瘦三分白
- 一个鸡蛋
- 一勺花生油
- 一勺蚝油
- 几粒花椒
- 半勺香油
海鲜
- 半斤虾
海鲜类
- 一勺蒸鱼豉油
蔬菜类
- 半把芹菜
调味料
- 两勺酱油
- 少许盐
营养成分
热量
456.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
324.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪肉洗净搅馅 芹菜洗净切碎水分挤一点点出来 虾剥壳切碎
2
热锅凉油烧热➕花椒 关火 放凉 过滤
3
芹菜➕肉➕虾仁➕鸡蛋➕香油➕酱油➕蚝油➕油➕盐混合朝一个方向搅拌 搅一两分钟
4
开包
