五彩豆腐羹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1克鸡精
- 1勺香油
- 1块豆腐
- 1根火腿肠
- 2克油
- 7朵木耳
- 少许胡萝卜
海鲜类
- 1把虾皮
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
552.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
201.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
