家常美味米粉汤
简单
4人份
作为一个不会做饭的人生活在英国，有时候十分想念家里的饭菜，我个人非常喜欢吃炒米粉或者米粉汤，这次带着亚历克斯一起动手做家常米粉汤。在中国超市买了材料后，第一次做还是很成功的！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150克鸡肉
- 1个西红柿
- 200克米粉
- 3小勺橄榄油
- 7-8根蟹肉棒seafood sticks
海鲜类
- 10只虾仁
蔬菜类
- 100克卷心菜
- 5-6片姜
调味品
- 个人口味盐
- 个人口味黑胡椒
营养成分
热量
779.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
952.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料，如图。米粉已经在烧开水的锅里烫过捞起来，主要是洗净和加快煮的进程。接着烫煮一下鸡肉，去腥去血。
2
放入3勺橄榄油，放姜片翻炒，再放入虾仁，蟹肉棒，西红柿，翻炒1分钟左右。
3
加入开水后，倒入米粉和青菜和鸡肉。
4
调味（盐，黑胡椒），我吃比较清淡，所以没有再加其他调料。煮起来后食材原汁原味出来后汤也很鲜美，不需要靠很多调料。
