番茄土豆牛腩煲

简单 4人份
番茄土豆牛腩煲
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1个番茄
  • 250克牛肚/牛腩
  • 2勺沙茶
  • 适量油
蔬菜
  • 若干根香菜
蔬菜类
  • 1个南姜
  • 半个洋葱

营养成分

热量

247.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

4.0 克

糖

8.0 克

钠

499.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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