寝室神料理—凉拌牛筋面
简单
4人份
味道绝杀，而且不需要锅加热，寝室必备啊～～
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食材清单
其他
- 几瓣大蒜
- 半根黄瓜
- 多一些香油
- 多一点陈醋
- 适量八宝酱
- 适量味精
- 适量干牛筋面
- 适量生抽
蔬菜类
- 适量香菜
调味料
- 少许盐
- 适量芝麻酱
营养成分
热量
671.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
439.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
干牛筋面凉水泡半小时，变软后，捞出沥干。
2
黄瓜切丝，大蒜成泥，加水成大蒜水，味精溶入大蒜水。
3
各种调料加入，拌匀，开吃！！
