牛肉酱馅饼

简单 4人份
牛肉酱馅饼
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食材清单

其他
  • 140g水
  • 200g自制番茄酱
  • 200g高粉
  • 20g黄油
  • 2g酵母
  • 大蒜
  • 料酒
  • 生抽
  • 黑胡椒粉
肉类
  • 200g牛肉
蔬菜类
  • 小葱
  • 洋葱
调味料

营养成分

热量

105.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

355.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备料:高粉,水,盐,酵母放入面包机中揉至均匀,加入黄油继续揉至黄油吸收,非常光滑的软面团,然后放入涂了油的容器中饧30分钟。牛肉切碎粒,加入生抽,黑胡椒粉,盐,料酒,加入少许油拌匀,腌制20分钟。大蒜和小葱分别切碎。锅里热油,放入洋葱爆香,放入腌好的牛肉粒翻炒至变色,倒入番茄酱

2

继续翻炒至很浓稠的状态,根据口味再调入少许盐,牛肉番茄酱就做好了。做好的酱可以装入密封罐中,入冰箱冷藏一周没问题,随吃随取。饧好的面团分两份

3

分别擀开成面片,厚约半厘米,大小约不到8寸。铺在铺了锡纸的烤盘上(图为62L烤盘),然后抹上刚刚做好的牛肉酱,撒一层蒜碎和葱碎,然后轻轻刷一层油。想要边缘好看的话,可以刷一层蛋黄。烤箱预热180度,中层,上下火,15分钟即可

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