宝宝早餐——剩米饭胡萝卜太阳小饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 若干胡萝卜
肉类
- 若干肉松
谷物
- 半碗米饭
- 若干玉米粒
营养成分
热量
360.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
745.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
剩米饭，鸡蛋，肉松，玉米粒，少量葱花，适量盐（如果有香肠或者虾仁都可以切小丁替换肉松）
2
稍微加多些油
3
胡萝卜切薄片，入油煎
4
胡萝卜半熟翻面
5
把前面混合好的米饭蛋液一小坨一小坨放在胡萝卜片上
6
成型翻面，煎熟出锅
7
本来是配番茄酱，醪糟蛋花汤……
8
结果蛋花汤在铁锅里煮的，好浓的铁锅味，没法儿喝，就冲了些藕粉替代了蛋花汤，比较着急没拍照……
